Sharon si è  formata presso Pilates Network. Il suo approccio è attento, consapevole e orientato al benessere globale della persona, con una particolare specializzazione nel lavoro dedicato alle donne in gravidanza.

All’interno del JF Pilates Studio, propone corsi specifici pensati per accompagnare le future mamme in modo sicuro e mirato durante tutte le fasi della gestazione. Gli esercizi sono studiati per migliorare postura, mobilità e forza del core, aiutando a vivere la gravidanza con maggiore comfort e consapevolezza.

Sharon guida ogni lezione con sensibilità e competenza, creando un ambiente accogliente in cui ogni donna può sentirsi sostenuta e libera di ascoltare il proprio corpo, promuovendo salute e benessere in un momento tanto delicato quanto speciale.