GLI ORARI DEI CORSI

ORARI ADULTI

CORSI DIURNI

FITNESS
TOTAL BODY Mercoledì ore 09:00-10:00

GINNASTICA POSTURALE

Martedì e Venerdì ore 09:00-10:00 e 10:00-11:00 
"STRONG" Mercoledì ore 09:00-10:00
Martedì e Giovedì ore 14:30-15:30

GINNASTICA metodo AXIS 

Lunedì ore 09:00-10:00

PILATES MATWORK

Lunedì ore 09:00-10:00 e 13:00-13:45
Martedì ore 09:00-10:00 e 13:00-13:45
Mercoledì ore 10:00-11:00 e 13:00-13:45
Giovedì ore 09:00-10:00, 10:00-11:00 e 13:00-13:45
Venerdì ore 09:00-10:00 e 13:00-13:45

PILATES STUDIO CLASS 

Lunedì ore 10:00-11:00 e 12:15-13:00
Martedì ore 09:00-10:00, 10:00-11:00 e 13:00-13:45
Mercoledì ore 10:00-11:00 
Giovedì ore 10:00-11:00
Venerdì ore 09:00-10:00, 10:00-11:00 

PILATES REFORMER 

Martedì ore 12:15-13:00
Mercoledì ore 12:15-13:00
Giovedì ore 13:00-13:45
Venerdì ore 12:15-13:00

PILATES CIRCUIT 

Mercoledì ore 09:00-10:00
Venerdì ore 13:00-13:45

CORSI SERALI

FITNESS

CIRCUIT TRAINING Lunedì e Giovedì ore 19:00-20:00

PILATES MATWORK

Lunedì, Martedì, Mercoledì e Giovedì ore 20:00-21:00
Martedì e Mercoledì ore 19:00-20:00 
Venerdì ore 18:00-19:00 

PILATES STUDIO CLASS con Macchinari

Lunedì ore 19:00-20:00
Martedì ore 20:00-21:00
Mercoledì ore 20:00-21:00
Giovedì ore 20:00-21:00 

PILATES REFORMER 

Lunedì ore 18:00-19:00
Giovedì ore 19:00-20:00

WUNDA CHAIR

Martedì ore 19:00-20:00

CORSI DANZA

AVVIAMENTO ALLA DANZA

Corsi per bambini in età prescolare

PROPEDEUTICA 1-2 (3-4 anni) Venerdì dalle 16:30 -17:30
PROPEDEUTICA 2 (4 anni) Martedì dalle 16:45 -17:45
PROPEDEUTICA 3 (5 anni) Giovedì dalle 16:45 -17:45

Percorso amatoriale

Corsi per bambini a partire dalla scuola primaria

DANZA CLASSICA BASE (8-11 anni)
Martedì e Giovedì 18:00-19:00

DANZA BASE 1 (6 anni)
Lunedì e Mercoledì ore 17:00-18:00

DANZA BASE 2-3 (7-8 anni)
Lunedì e Giovedì ore 17:00-18:00

DANZA BASE kids (9-11 anni) 
Lunedì e Mercoledì ore 18:00-19:00

DANZA BASE teen (+ 12 anni)
Lunedì e Giovedì ore 19:00-20:00

HIP HOP KIDS (6-10 anni)
Lunedì ore 17:00-18:00

HIP HOP TEEN (dai 11 in su) 
Lunedì ore 18:00-19:00

Percorso ACCADEMICO 

Jf-Danceart Academy

Indirizzo Classico

BABY - BASE 4 (8-10 anni) 
Martedì e Giovedì ore 18:00-19:00

KIDS - INT 1 (11-13 anni) 
Martedì e Giovedì ore 19:00-20:00

TEEN -PRE AVANZATO (13+)
Martedì ore 16:00-18:00 e Giovedì ore 16:00-17:00

Indirizzo Modern

BABY - BASE 4 (8-10 anni) 
Martedì e Giovedì ore 17:00-18:00, Mercoledì ore 18:00-19:00

KIDS - INT 1 (11-13 anni) 
Martedì e Giovedì ore 18:00-19:00 
Mercoledì ore 17:00-18:00

TEEN - PRE AVANZATO (13+) 
Mercoledì ore 18:00-20:30 e Giovedì ore 15:00-16:00

Corsi di Danza

Orario Corsi per Adulti

Corsi Diurni

LUNEDÌ

AEROBICA 
dalle 09:00 alle 10:00

PILATES MATWORK
dalle 09:00 alle 10:00

PILATES MATWORK
dalle 13:00 alle 13:45

MARTEDÌ

GINNASTICA POSTURALE
dalle 09:00 alle 10:00

PILATES MATWORK
dalle 09:00 alle 10:00

GINNASTICA POSTURALE
dalle 10:10 alle 11:10

PILATES MATWORK
dalle 10:10 alle 11:10

SUPER TONE
dalle 12:45 alle 13:30

PILATES con Wundar Chair
dalle 13:00 alle 13:45

MERCOLEDÌ

TOTAL BODY
dalle 09:00 alle 10:00

GINNASTICA POSTURALE
dalle 09:00 alle 10:00

PILATES MATWORK
dalle 13:00 alle 13:45

GIOVEDÌ

PILATES MATWORK
dalle 09:00 alle 10:00

PILATES MATWORK
dalle 10:10 alle 11:10

SUPER TONE
dalle 12:45 alle 13:30

VENERDÌ

GINNASTICA POSTURALE
dalle 09:00 alle 10:00

PILATES con Wundar Chair
dalle 09:00 alle 10:00

GINNASTICA POSTURALE
dalle 10:10 alle 11:10

PILATES con Wundar Chair
dalle 10:10 alle 11:10

Corsi Serali

PROVE GRATUITE DAL 12 AL 18 SETTEMBRE
INIZIO CORSI 19 SETTEMBRE, TERMINE 11 GIUGNO 2023

LUNEDÌ

PILATES con Chair
dalle 19:00 alle 20:00

CIRCUIT TRAINING
dalle 19:00 alle 20:00

PILATES MATWORK 
dalle 20:00 alle 21:00

MARTEDÌ

CIRCUIT TRAINING 
dalle 19:00 alle 20:00

PILATES MATWORK 
dalle 19:00 alle 20:00

PILATES MATWORK 
dalle 20:00 alle 21:00

 

MERCOLEDÌ

PILATES MATWORK 
dalle 19:00 alle 20:00

PILATES MATWORK 
dalle 20:00 alle 21:00

GIOVEDÌ

PILATES con Chair
dalle 19:00 alle 20:00

CIRCUIT TRAINING 
dalle 19:00 alle 20:00

PILATES MATWORK
dalle 20:00 alle 21:00

VENERDì

PILATES con REFORMER - Lezioni individuali su appuntamento