GLI ORARI DEI CORSI

Corsi di Danza

AVVIAMENTO ALLA DANZA

Corsi per bambini in età prescolare

PROPEDEUTICA (3-4 anni) Martedì dalle 16:30 alle 17:30
PROPEDEUTICA (3-4 anni) Mercoledì dalle 16:30 alle 17:30
PROPEDEUTICA (5 anni) Lunedì dalle 16:30 alle 17:30

CORSI PER BAMBINI A PARTIRE DALLA SCUOLA PRIMARIA

DANZA CLASSICA BASE (8-10 anni)
Martedì e Giovedì 18:00-19:00

DANZA MODERNA BASE 1 (6 anni)
Martedì e Giovedì ore 17:00-18:00 

DANZA MODERNA BASE 2 (7 anni) 
Lunedì ore 17:30-18:30, Giovedì ore 17:00-18:00

DANZA MODERNA BASE 5 (9-11 anni) 
Mercoledì ore 17:00-18:00 e Venerdì ore 17:00-19:00

DANZA MODERNA BASE ELEMENTARI (8-10 anni) 
Lunedì e Mercoledì ore 18:00-19:00

DANZA MODERNA BASE TEEN (12+) 
Lunedì e Mercoledì ore 19:00-20:00

HIP HOP KIDS (6-10 anni) 
Lunedì e Venerdì ore 17:00-18:00

HIP HOP TEEN (11-15 anni) 
Lunedì e Venerdì ore 18:00-19:00

PERCORSO ACCADEMICO
Jf-Danceart Academy*

INDIRIZZO MODERN 

BABY (8-10 anni) Martedì e Giovedì ore 17:00-19:00,
Mercoledì ore 18:00-19:00

KIDS (11-13 anni) Martedì ore 18:00-20:00, 
Mercoledì e Giovedì ore 17:00-19:00

TEEN (14+) Lunedì e Venerdì ore 14:30-16:00,
Mercoledì ore 19:00-20:30

INDIRIZZO CLASSICO 

BABY (8-10 anni) Martedì e Giovedì ore 17:00-18:00, 
Venerdì ore 18:00-19:00

KIDS (11-13 anni) Martedì e Giovedì ore 18:00-19:00, 
Venerdì ore 17:00-18:00

TEEN (+14 anni) Martedì e Giovedì ore 19:00-20:00, 
Venerdì ore 16:00-17:00

LEZIONI PRIVATE SU RICHIESTA*

Orario Corsi per Adulti

CORSI DIURNI

FITNESS TOTAL BODY
Mercoledì ore 09:00-10:00

SUPER TONE
Martedì e Giovedì ore 12:45-13:30

GINNASTICA POSTURALE
Martedì e Venerdì ore 09:00-10:00
Martedì e Venerdì ore 10:00-11:00
"STRONG" Mercoledì ore 09:00-10:00

PILATES MATWORK
Lunedì ore 09:00-10:00 e 13:00-13:45
Martedì ore 09:00-10:00
Mercoledì ore 13:00-13:45
Giovedì ore 09:00-10:00 e-10:00-11:00

CORSI SERALI

FITNESS

CIRCUIT TRAINING
Lunedì ore 19:00-20:00

CIRCUIT TRAINING
Giovedì ore 19:00-20:00

PILATES MATWORK
Lunedì ore 20:00-21:00
Martedì ore 20:00-21:00
Mercoledì ore 19:00-20:00
Giovedì ore 20:00-21:00

CORSI DI PILATES CON MACCHINARI

Lezioni in piccoli gruppi individuali

FASCIA DIURNA

PILATES CIRCUIT - Lunedì ore 10:00-11:00
PILATES CHAIR - Martedì ore 13:00-13:45
PILATES CIRCUIT - Mercoledì ore 09:00-10:00
PILATES REFORMER - Giovedì ore 13:00-13:45
PILATES CHAIR - Venerdì ore 09:00-10:00
PILATES CIRCUIT - Venerdì ore 13:00-13:45

FASCIA SERALE

PILATES CHAIR - Lunedì ore 19:00-20:00
PILATES CHAIR - Martedì ore 19:00-20:00
PILATES CIRCUIT - Martedì ore 20:00-21:00
PILATES CIRCUIT - Mercoledì ore 20:00-21:00
PILATES REFORMER - Giovedì ore 20:00-21:00

(Chair Max 4 persone - Reformer Max 3 persone - Circuit Max 8 persone)

Corsi Diurni

LUNEDÌ

AEROBICA 
dalle 09:00 alle 10:00

PILATES MATWORK
dalle 09:00 alle 10:00

PILATES MATWORK
dalle 13:00 alle 13:45

MARTEDÌ

GINNASTICA POSTURALE
dalle 09:00 alle 10:00

PILATES MATWORK
dalle 09:00 alle 10:00

GINNASTICA POSTURALE
dalle 10:10 alle 11:10

PILATES MATWORK
dalle 10:10 alle 11:10

SUPER TONE
dalle 12:45 alle 13:30

PILATES con Wundar Chair
dalle 13:00 alle 13:45

MERCOLEDÌ

TOTAL BODY
dalle 09:00 alle 10:00

GINNASTICA POSTURALE
dalle 09:00 alle 10:00

PILATES MATWORK
dalle 13:00 alle 13:45

GIOVEDÌ

PILATES MATWORK
dalle 09:00 alle 10:00

PILATES MATWORK
dalle 10:10 alle 11:10

SUPER TONE
dalle 12:45 alle 13:30

VENERDÌ

GINNASTICA POSTURALE
dalle 09:00 alle 10:00

PILATES con Wundar Chair
dalle 09:00 alle 10:00

GINNASTICA POSTURALE
dalle 10:10 alle 11:10

PILATES con Wundar Chair
dalle 10:10 alle 11:10

Corsi Serali

PROVE GRATUITE DAL 12 AL 18 SETTEMBRE
INIZIO CORSI 19 SETTEMBRE, TERMINE 11 GIUGNO 2023

LUNEDÌ

PILATES con Chair
dalle 19:00 alle 20:00

CIRCUIT TRAINING
dalle 19:00 alle 20:00

PILATES MATWORK 
dalle 20:00 alle 21:00

MARTEDÌ

CIRCUIT TRAINING 
dalle 19:00 alle 20:00

PILATES MATWORK 
dalle 19:00 alle 20:00

PILATES MATWORK 
dalle 20:00 alle 21:00

 

MERCOLEDÌ

PILATES MATWORK 
dalle 19:00 alle 20:00

PILATES MATWORK 
dalle 20:00 alle 21:00

GIOVEDÌ

PILATES con Chair
dalle 19:00 alle 20:00

CIRCUIT TRAINING 
dalle 19:00 alle 20:00

PILATES MATWORK
dalle 20:00 alle 21:00

VENERDì

PILATES con REFORMER - Lezioni individuali su appuntamento